Bränner verkligen högintensiv träning mest fett?
En av våra läsare vid namn Sigge är en av de som gymmar två till tre gånger i veckan, men som vill se mer explosionsartade resultat. Han valde därför att fråga DH:s träningsexpert Marcus Sühr om högintensiv träning faktiskt är så bra som många säger att det är. Här är Marcus svar.