Barn och unga rör sig inte tillräckligt – ”Nedslående resultat”

Endast 2 av 10 barn och unga rör på sig tillräckligt idag. Resultaten från den senaste rapporten från Generation Pep är oroväckande, och klyftorna mellan unga från olika socioekonomiska bakgrunder växer. 30 mars

Gottegrisar har genetisk koppling till mindre kroppsfett

Men gottegris-genen är inte bara kopplad till fördelar. 12 april

Fler nyheter – Kost & Träning

Vad är mest hälsosamt, vitt eller fullkornsbröd?

För de flesta är svaret nog självklart, men de har fel. 7 juni

Kompressionstights – ett försprång för löpare?

Detta visar forskning. 5 juni

Kvinnors gener påverkas av att dricka te

Tedrickande ger förändringar i kvinnors gener som spelar en roll i cancer. 31 maj

Mer läsning – Kost & Träning

Nyttigaste sättet att tillaga svamp

23 maj

Fett kan bekämpa bakterier som ger magsjuka

23 maj

Jod i mat minskar: ”Det är bekymmersamt”

22 maj

Därför kan högfettkost vara bra vid viktminskning

18 maj

Bekräftat: Träning skyddar mot Alzheimer

17 maj

I detta europeiska land dricker man mest

12 maj

Magsjuka av svensk kyckling fortsätter spridas

12 maj

Salt gör dig törstigare, eller?

11 maj

Fyra av fem unga tjejer får för lite motion

10 maj

Glutenfri kost inte bra för hjärtat

5 maj

Måste ett hårt pass resultera i träningsvärk?

3 maj

Leg. Fysioterapeut

Lina Lerjéus

Experten svarar

Ställ din fråga till Lina!

[contact-form-7 id='368' title='Contact form 1']

Din hälsa på arbetsplatsen

De som står på jobbet får oftare artros

Din arbetsmiljö påverkar risken att få artros i knän och höfter enligt en SBU-rapport.

ADHD och arbetsnarkomani går hand i hand

En omfattande nationell undersökning visar att arbetsberoende är kopplat till ADHD, tvångssyndrom, ångest och depression.

Så bränner du mest fett på väg till jobbet

Många människor jobbar minst nio timmar om dygnet. Vilket gör det svårt att hålla igång kroppen och få den att må bra. Det är därför ett smart sätt att träna till jobbet istället. Men vilket sätt är bäst för att bränna fett?

Rädda ögonen från datorseende syndrom

70 till 90 procent av de människor som använder datorer i stor utsträckning har en eller flera symptom på datorseende syndrom. Hjälp dina ögon genom några enkla knep.

Träningsschema för stillasittande kontorsnissar

Vi på Dagens Hälsa har tillsammans med Försvarsmaktens träningsexpert Lina Lerjeus, tagit fram ett lugnare träningsschema för stillasittande kontorsmänniskor: "Det handlar inte bara om att byta om och gå till gymmet".

Redaktionen testar

Glutenfri öl på Systembolaget

Redaktionen testar Vår panel smakar glutenfri öl från Systembolaget. Vilken passar bäst till grillfesten? Vilken är mest valuta för pengarna? Vi gör en djupdykning och sätter betyg.

Avdelningar

Nytt på sidan

Experter

Populärste

Barn och unga rör sig inte tillräckligt – ”Nedslående resultat”

Gottegrisar har genetisk koppling till mindre kroppsfett

Fler nyheter – Kost & Träning

Svenskar äter mindre kött – störst minskning på 30 år

Vilken laktosfri mjölkdryck är nyttigast?

Nya rön om varför vi går upp i vikt under vintern

”Vegansk mjölk” av svenska forskare snart i butik

Så många giftiga ägg krävs för att skada hälsan

Kvalité viktigare än kvantitet om du följer medelhavsdieten

Regelbunden alkoholkonsumtion håller diabetes borta