LångläsningAtt observera sin egen hjärnaktivitet under tiden som man tänker på någonting lyckligt, kan bli en framtida metod för att behandla depression. 6 maj
"Det verkar som att både för mycket och för lite oro kan påverka motivationen." 5 maj
LugnForskare från Lund hävdar att mindfulness fungerar lika bra som KBT vid ett brett spektrum av psykiatriska symtom. 12 april
I resultaten fann de att kvinnor tenderar att ha betydligt tjockare hjärnbark än män. 11 april
Forskare spräcker håll på myten om att det skulle vara psykisk ohälsa som leder till blekta hårstrån. 10 april
Den svåraste frågan jag någonsin försökt besvara.
”Varje gång mina tankar spann iväg åt ett negativt håll, så var det just dessa frågor som jag behövde ställa mig själv för att vända dem i en mer konstruktiv riktning”
Malin Emanuelsdotter delar med sig av sin resa från att ha haft ett självskadebeteende till att ge andra människor hopp om framtiden.
"Framtiden är ljus för mig trots allt, bara för man lever med psykisk ohälsa så är inget omöjligt."
Evah Åberg delar med sig av sin erfarenhet av psykisk ohälsa i form av 6 tips för att tänka positivt.
Att sova på rygg kan orsaka problem för fostret menar ny studie.
Att titta på flera avsnitt av en tv-serie i rad har blivit extremt populärt och kopplas nu till trötthet och sömnlöshet bland unga vuxna.
Är du en nattuggla och har svårt att komma upp ur sängen på morgonen? Då kan du skylla på denna gen.
Det finns inga långtidsstudier som utvärderat läkemedlet bland barn.
Vi är inte ensamma i vår egen kropp. Vi lever i symbios med nära 100 biljoner bakterier som ständigt påverkar hur vi ser ut, mår och beter oss.
Den nya klassificeringen betyder att godkännande av ecstasy som läkemedelsbehandling kommer skyndas på.
Inga tidigare studier har kunnat konstatera att mindfulness påverkar könen olika, främst eftersom frågan inte ställts.
Nätterapi och motion kan bota depression och stress snabbare än traditionell behandling.
Forskare från Lund hävdar att mindfulness fungerar lika bra som KBT vid ett brett spektrum av psykiatriska symtom.
